النوم ليلاً يجدد الشباب ويعزز الصحة العامة
نيويورك / توصل باحثون أمريكيون إلى أن النوم الليلي الجيّد قد يساعد على مكافحة تدهور الصحة الناتج عن الشيخوخة.
وذكرت الدراسة التي نشرت في مجلة "ايج" أن الباحثين من جامعة أوريغون الأمريكية ربطوا التدهور بالصحة والموت المبكر إلى فقدان أحد الجينات الأساسية التي تضبط الساعة البيولوجية التي تنظم دورة النوم.
ووجد الباحثون الذين أجروا دراستهم على الذباب، أن تلك التي تفتقد لهذا الجين لدى تعرّضها للضغط في عمر متوسّط ومتقدّم، يظهر عليها ضرر ملحوظ.
وقالت الباحثة ناتراجي كريشنان "إننا بدأنا تحديد بعض الآليات التي قد تساعد على تفسير شيخوخة الكائنات".
وأضافت أن "هذه الدراسة تقترح بأن الشباب قد يستطيعون تحمل بعض الضغوطات، لكن الضغط نفسه في عمر متقدّم يتسبب بضرر جيني ويبدو أنه يؤدي إلى مشاكل صحية وموت مبكر. وهذا مرتبط بالساعة البيولوجية".
نيويورك / توصل باحثون أمريكيون إلى أن النوم الليلي الجيّد قد يساعد على مكافحة تدهور الصحة الناتج عن الشيخوخة.
وذكرت الدراسة التي نشرت في مجلة "ايج" أن الباحثين من جامعة أوريغون الأمريكية ربطوا التدهور بالصحة والموت المبكر إلى فقدان أحد الجينات الأساسية التي تضبط الساعة البيولوجية التي تنظم دورة النوم.
ووجد الباحثون الذين أجروا دراستهم على الذباب، أن تلك التي تفتقد لهذا الجين لدى تعرّضها للضغط في عمر متوسّط ومتقدّم، يظهر عليها ضرر ملحوظ.
وقالت الباحثة ناتراجي كريشنان "إننا بدأنا تحديد بعض الآليات التي قد تساعد على تفسير شيخوخة الكائنات".
وأضافت أن "هذه الدراسة تقترح بأن الشباب قد يستطيعون تحمل بعض الضغوطات، لكن الضغط نفسه في عمر متقدّم يتسبب بضرر جيني ويبدو أنه يؤدي إلى مشاكل صحية وموت مبكر. وهذا مرتبط بالساعة البيولوجية".
الإثنين مايو 24, 2010 6:32 pm من طرف الأمل
» أجمل ما كتب عن المرأة الفلسطينية
الإثنين مايو 24, 2010 6:22 pm من طرف الأمل
» مين راح يحلها
الإثنين مايو 24, 2010 6:11 pm من طرف الأمل
» شقة سوبر لوكس للبيع جنب مترو الانفاق علي طول
الإثنين مايو 24, 2010 4:52 pm من طرف peter
» الطريقة المثالية للتحصين أثناء النوم
الأربعاء مايو 19, 2010 6:44 am من طرف المدير العام
» موقع روووووووعة بمعنى الكلمة
الثلاثاء مايو 18, 2010 8:31 pm من طرف الأمل
» الى كل احباب قلبى
الثلاثاء مايو 18, 2010 8:29 pm من طرف الأمل
» من فضلكــــم أحيــــــــــــوها
الثلاثاء مايو 18, 2010 7:41 pm من طرف المدير العام
» تصويت على منع لبس البرقع في استراليا, همتكم
الثلاثاء مايو 18, 2010 7:40 pm من طرف المدير العام